Цифровое телевидениеПрограмма для телеканала Тонус ТВ 
Четверг, 10 сентября
| Программа | Начало | Конец |
|---|---|---|
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (7-я серия) | 06:10 | 06:25 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (8-я серия) | 06:25 | 06:40 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (9-я серия) | 06:40 | 06:55 |
| Завтрак в постель [6+] (26-я серия) | 06:55 | 07:25 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й) | 07:25 | 07:50 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (48-я серия) | 07:50 | 08:05 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (49-я серия) | 08:05 | 08:20 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й) | 08:20 | 08:45 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й) | 08:45 | 09:15 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (33-я серия) | 09:15 | 09:55 |
| Утро с Маргаритой Левченко [6+] (Продлеваем молодость) | 09:55 | 10:40 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 21-й) | 10:40 | 11:05 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс: Выпуск 12-й) | 11:05 | 11:30 |
| Мастерская Норбекова [12+] (Оздоровительный курс. Выпуск 23-й) | 11:30 | 11:55 |
| Йога life [12+] (19-я серия) | 11:55 | 12:25 |
| Йога life [12+] (20-я серия) | 12:25 | 12:55 |
| Йога life [12+] (21-я серия) | 12:55 | 13:30 |
| Атлет-надомник [12+] (56-я серия) | 13:30 | 14:00 |
| Атлет-надомник [12+] (57-я серия) | 14:00 | 14:30 |
| Атлет-надомник [12+] (58-я серия) | 14:30 | 14:55 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (5-я серия) | 14:55 | 15:20 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (6-я серия) | 15:20 | 15:45 |
| Стретчинг с Егором Anneginым [6+] (7-я серия) | 15:45 | 16:10 |
| Фитнес Band [6+] (56-я серия) | 16:10 | 16:40 |
| Фитнес Band [6+] (57-я серия) | 16:40 | 17:05 |
| Фитнес Band [6+] (58-я серия) | 17:05 | 17:30 |
| Хатха-йога [6+] (19-я серия) | 17:30 | 18:30 |
| Хатха-йога [6+] (20-я серия) | 18:30 | 19:25 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 1-й) | 19:25 | 19:55 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 12-й) | 19:55 | 20:20 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 3-й) | 20:20 | 20:45 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 12-й) | 20:45 | 21:15 |
| Простые упражнения с Юрием Афанасьевым [12+] (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 5-й) | 21:15 | 21:40 |
| Хатха-йога [6+] (3-я серия) | 21:40 | 22:40 |
| Хатха-йога [6+] (4-я серия) | 22:40 | 23:35 |
| Хатха-йога [6+] (5-я серия) | 23:35 | 00:30 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й) | 00:30 | 01:00 |
|
«Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (29-я серия)
|
01:00 | 01:30 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (30-я серия) | 01:30 | 02:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (31-я серия) | 02:00 | 02:30 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (32-я серия) | 02:30 | 03:00 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (33-я серия) | 03:00 | 03:30 |
| «Кулинарный ликбез» с Ильёй Лазерсоном [12+] (34-я серия) | 03:30 | 04:00 |
| Хатха-йога [6+] (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия) | 04:00 | 04:55 |
| Хатха-йога [6+] (28-я серия) | 04:55 | 05:50 |
| ПодЗарядка с Валерием Чвановым [6+] (8-я серия) | 05:50 | 06:05 |
Все права защищены. © ООО "ДОМ-ТВ", 2026
Уважаемые посетители сайта! Надеемся, вы легко найдёте здесь нужную информацию, сможете задать вопрос или оплатить услуги. Чтобы сделать сайт ещё более удобным, мы собираем и обрабатываем пользовательские данные, в т.ч. файлы cookie. Ограничить или настроить их использование можно в браузере.